知识 : 通理还是能提纲携领的!

这些原则是超越陈式太极拳实用拳法的。

太极拳的权衡 1

作者 陈中华 日期 2011.10.07

访陈式太极拳家陈中华先生 更多

此视频共75分钟。
中文连接:http://practicalmethod.com/lang/zh/2011/09/jiang-zhoucun-taiji-lecture-on-daqingshan-2011/

陈中华老师的每节课和没个原理几乎都会提到同一个概念:连接。可是“身体部位要连接(不要    断劲 )” 到底是什么意思?我们怎样才能做到“连接”?“连接”有什么益处呢?我认为,每个陈式太极拳实用拳法互动百科 | 维基百科 )习练者要想更深刻地理解这个复杂的艺术都应该意识到这几个问题的重要性。大多数的习练者都会致力于学习套路(是第一步也是基础),我认为要想理解“连接”就必需从身体内部着手。说到实处,太极拳毕竟是一门内家拳! 更多

“If I move, force will come to me, if I don’t toss, force will pass”

“Force is like water, it will affect parts that move”

三维分离练法 i

作者 管理员2 日期 2011.05.02

Clip from Three Way Split Lesson

Three way split will create an unmoving fulcrum point, so the principle of lever can be applied.

动作的原则 1

作者 陈中华 日期 2011.03.24

刚刚到达芬兰赫尔辛基。比昨天在冰岛冷了很多。入住赫尔辛基市中心的斯堪迪科宾馆。晚餐后给汤米一个私课。下面是讲到的动作原则。我在试图芬兰的第一堂正式陈式太极拳实用拳法课时讲清拳的原则。

  1. 动作一定要有两个点。
  2. 这两点一定在同一条线上。
  3. 这两点的距离一定是这个特定动作里的最长距离。
  4. 这两点只能向相对或相反方向移动。
  5. 身体其它部位一定要以这两点的连线为基线向里或向外动。也就是说所有身体部位都要给这条线让路。

我们就正圈为例按照以上原则练了一会。汤米对这个概念有了体会,回家练去了。明早考核他。

阴阳分离 8

作者 何家伟(多伦多) 日期 2011.03.23

Figure 1.
Figure 2.

更多

这是陈中华老师2011年2月纽约讲座的私课部分。愿意是给麦克克兰德拉和狄寅迈奥两位学生的私课。视频讲解了太极拳的一些较高难的概念和技法和一些练习过程。
作者: 陈中华   片长: 30 分钟   语言:英语   年代: 2011  难度:4/5  地点:纽约

New York 2011 Workshop Online Video 2
Access is keyed to your user account. You need to be logged in to buy access.
Please register or log in.

It was a great workshop with tons of push hands. Thanks very much for all the hard work!

Wilkin and Randy

更多

Hi, just some thoughts here i actually wanted to post on the specific category, but that is not possible anymore. It deals with shoulder and Kua and the connections between the trigrams. 更多

Just one brief observation i made sunday during PH with Martin – i think he will attend the WS in Freising too, since he is starting to appreciate your Taiji-wisdom. First, i led him push with both hands my pelvis-bones and i could resist his push by cennecting both contact-spots to my feet. 更多